Soy Nora,

y soy el impulso y la guía que necesitas para hacer aquellos cambios en tu vida que te ayudarán a sentirte mejor y vivir la vida que deseas.

Te daré las herramientas para:

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Pasar a la acción y conseguir tus objetivos

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Implementar cambios positivos de forma definitiva en tu vida

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Superar las barreras que te impiden llegar a tus metas

CÓMO TRABAJAREMOS

Mi objetivo es ayudarte a conseguir los tuyos.

 

¿Cómo lo haremos?

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Puedes darle a tu autoestima ese subidón que necesita en tan solo 7 días.

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RECURSOS

Te están esperando un montón de recursos hechos a tu medida para empezar a mejorar tu vida.

¡Me interesa!

OBJETIVOS CUMPLIDOS

ARES

Muchas veces había querido empezar a tener una vida más saludable y adelgazar pero siempre lo terminaba dejando. Nora me ha ayudado a motivarme. Gracias a sus consejos sobre cómo organizar mi rutina, añadir ejercicio físico en ella que me gustara y no me diera pereza hacer, y sus recomendaciones de alimentación no solo he adelgazado sino que me encuentro más en forma y con ganas de seguir mejorando.

ESTHER

Mi experiencia con Nora ha sido fantástica. Con ella he aprendido a comer mejor y también me ha ayudado a organizarme, a tener las ideas más claras tanto en el trabajo como en la vida personal consiguiendo así el equilibro perfecto. Ahora me siento con más energía, más bien alimentada, más positiva y con las ideas más claras. Sé cuáles son mis objetivos tanto a corto como a largo plazo y voy a ir a por ellos.Todo han sido cambios desde el día que entré por la puerta de su consulta hasta hoy y lo más importante, ¡todos los cambios han sido buenos!

NATÀLIA

Mi experiencia con Nora ha sido muy positiva. Me había dado cuenta de que en mi vida algo estaba mal y que tenia que cambiarlo, pero no sabia ni cómo ni cuándo ni qué, así que decidí ponerme en contacto con ella. Descubrí que yo no me conocía tan bien como me pensaba. Simplemente con lo que le contaba amoldaba las sesiones a mí y a mis necesidades. Gracias a Nora veo las cosas de otra manera y me siento mucho mejor conmigo misma.

MARIA ROSA

Mi experiencia con Nora ha sido mucho más que positiva. A medida que me iba conociendo iba adecuando las sesiones a aquello en lo que yo más fallaba, y ella me podía ayudar. Me ha dado unas pautas muy claras que yo debo tener siempre frescas para no caer en errores que recurrentemente cometía. Me ha facilitado herramientas para optimizar el tiempo, evitar el estrés, potenciar mi falta de memoria, bajar mi nivel de autoexigencia y perfeccionismo, mejorar mi tolerancia a la frustración, no involucrarme más de lo que debo, comunicarme con las personas queridas para no amargarme la vida, etc… Desde la primera sesión me facilitó trucos tan fáciles, que pude poner en práctica desde ese mismo día. Ahora soy yo la que debo asumir como mío todo ello para mejorar mi vida.

MARTA

Empecé a vestirme con ropa ancha a raíz de dejar de fumar y engordar 10 kg. Con Nora he aprendido a buscar el tipo de ropa que me favorece (que no era la que estaba usando hasta ahora) sin renunciar a la comodidad. De un día para otro y sin que yo notara un cambio incómodo, los que me rodean han visto un cambio radical muy positivo.

ENRIC

Adquirir el hábito del deporte no ha sido fácil, pero cuando entiendes porqué es necesario y disfrutas de los resultados ¡puede llegar a ser adictivo! No solo es un bienestar físico, ayuda a la estabilidad personal. Muchas gracias, Nora, por ayudarme a hacerlo posible.

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