Aprendizajes del mes en las reuniones de revisión de objetivos

Hoy os traigo un nuevo recopilatorio de los tesoritos que han salido en las últimas reuniones grupales.

Os hablo de temas relacionados con:

• Qué es una «motivación motor» y por qué va tan bien cuando vamos a por nuestros objetivos
• Qué hacer cuando no tenemos una motivación motor
• La importancia de valorar lo que sí no ha funcionado hasta ahora
• Cómo ponérselo fácil para instaurar un hábito
• El pequeño gran paso de empezar para poner en marcha un objetivo

Os dejo aquí el audio:

¡Nos vemos en el próximo episodio!

Nora.