Seguramente habrás oído hablar de la regla del 1%. Esa teoría que te invita en poner el foco solo en mejorar cada día un 1% para ir acercándote poco a poco a tus objetivos.
La base de esta regla me parece interesante: dar valor a la importancia de los pequeños pasos para poder mejorar e ir logrando nuestras metas, y quitarnos un poco de peso a esa necesidad exigente de hacerlo todo perfecto siempre.
El problema que le veo a esta regla es que me parece, en realidad, poco tangible y difícil de poner en práctica.
La idea está clara, valorar pequeños pasitos. Pero, ¿cómo sé si estoy mejorando ese 1%?
Para hacer esta regla un poco más tangible y fácil de aplicar, te he creado un ejercicio a modo de plantilla con el que podrás ver de qué manera trabajar en mejorar ese 1% en los diferentes terrenos de tu vida.
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¡Nos vemos en el próximo episodio!
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